子どもの兄弟げんか、ついイライラしてしまう…。８歳と５歳を育てるシングルファザー・そらパパが、気持ちがラクになった「やめた３つのこと」を紹介します。

朝のバタバタを少しでもラクに。２児シングルファザーのそらパパが実践する「朝の支度がスムーズになる５つの時短工夫」を紹介。ワンオペ育児でもできるリアル術です。